הרצאות וסדנאות
הרצאות וכנסים
בשנים האחרונות אני הולכת בעקבות התשוקה שלי ונענית לקריאה להגעה לקהלים גדולים. לאור הניסיון והידע הרב שצברתי, אני מרגישה שאני צינור להפצת הדרך המדהימה של חיבור גוף-נפש.
ההרצאה:
חזרה הביתה – להיות היוצרת של הסיפור שלי
להפסיק להגיב, להתחיל לבחור
אנשים רבים מוציאים אחד על השני את מה שהם לא יודעים או לא מסוגלים לפגוש בעצמם.
מה שמרגיז, מכעיס או מאיים עלינו אצל אחרים הוא לעיתים קרובות השתקפות של הסתירות הפנימיות שלנו, של פחדים, חסרונות או חלקים שלא קיבלו מקום בתוכנו.
כעס, ביקורת והשפלה שמופיעים בחוץ הם סימן לחוסר מפגש עם העצמי.
וככל שאדם לומד להתמודד עם מה שבתוכו – הוא מפסיק לראות את זה אצל אחרים.
בהרצאה הזו נצלול להבנה עמוקה אך פשוטה: איך העולם החיצוני משמש לנו מראה לעולם הפנימי, ואיך אפשר להפסיק להגיב על אוטומט – ולהתחיל לבחור את הדרך שבה אנחנו חיות את החיים שלנו.
מרגישה לפעמים שהחיים פשוט "קורים" לך? שאת מגיבה שוב ושוב באותן דרכים, למרות שהבטחת לעצמך שהפעם זה יהיה אחרת?
בהרצאה "חזרה הביתה" נבין:
-
למה אנחנו פועלות מתוך אוטומטים רגשיים ומחשבתיים
-
איך מחשבות ואמונות לא מודעות מעצבות את המציאות שאנחנו פוגשות
-
ואיך אפשר, בצעדים קטנים וברורים, לעבור ממצב של תגובה למצב של בחירה
זהו מפגש מעורר השראה שמחבר בין הבנה עמוקה ליישום יומיומי,
ומזמין אותך לעבור מהצופה בסיפור החיים שלך – לזו שכותבת אותו.
מה תקבלי בהרצאה?
-
זיהוי ה"כפתורים" שמפעילים אותך ביום־יום
-
הבנה בהירה של הקשר בין הפנים לחוץ
-
כלים ראשונים ליצירת שינוי ותחושת חופש פנימי
הסדנה המעשית
לראות את המנגנון – ולשחרר
מפגש חווייתי ליצירת שקט פנימי ושינוי מבפנים
אחרי שהבנו את ה"למה" – הגיע הזמן ל"איך".
הסדנה המעשית היא המקום לעצור רגע את הרעש, לפגוש את עצמך באמת,
ולחוות על הגוף והתודעה את המנגנונים שמנהלים אותך מבפנים.
בסדנה נעמיק בהבנה שכל מה שאנחנו מוציאות על אחרים
נועד להיות כלי גילוי ועבודה פנימית.
במקום להילחם במציאות – נלמד לעבוד איתה.
בלי הגדרות מסובכות ובלי מאמץ,
נלמד לזהות מחשבות מעכבות ברגע שהן מופיעות, ולהסכים לשחרר אותן.
דרך תרגילים חווייתיים, עבודה תודעתית ומדיטציה מודרכת,
נחליף לחץ, אוטומט והצפה בתחושת הקלה, בהירות וביטחון פנימי.
מה נעשה בסדנה?
נזהה – מהם הדפוסים והתגובות שמנהלים אותנו כרגע
נחווה – כלים פרקטיים להרגעת ה"רעש" בראש
נשתחרר – ונצא עם תחושת כוח וידיעה ברורה איך להמשיך מכאן
לא רק אעורר את הקהל שלכם לשינוי, אלא גם אלמד, הלכה למעשה, איך לברוא מציאות חדשה שמבוססת על אהבה וקבלה עצמית.
מוזמנות להשאיר פרטים ולהזמין אותי להרצאה וסדנא משנת חיים.
מדי שנה נערכים כנסים וימי עיון חד פעמיים, ניתן להירשם לכנס הקרוב
ולעקוב בדף האירועים.
סדנאות בהתאמה אישית
סדנאות המשלבות כלים פרקטיים לחיבור גוף-נפש וכלים מעולם ההתפתחות האישית.
נלמד איך להזין את הגוף עם תנועה ואיזון, את המוח עם מחשבות מעצימות ואת הנפש עם אהבה וקבלה עצמית.
אם אתם רוצים לבלות את הבוקר במפגש מעורר השראה, לחגוג יום הולדת עם תוכן משמעותי ומותאם אישית, או לתת מתנה מעצימה ליקרים לכם, אתם מוזמנים ליצור קשר.
שירן אגמי - תודעה מושכלת
שירן אגמי היא מטפלת גוף־נפש ומייסדת קהילת תודעה מושכלת.
היא מלווה א.נשים בתהליכי שינוי עמוקים ומעשיים, ומובילה אותם לצאת מהטייס האוטומטי, לזהות את הדפוסים שמנהלים את חייהם ולבחור את הסיפור שלהם מחדש.
כמנחת הפודקאסט תזונה מושכלת ויוצרת תוכן משפיעה, שירן מתרגמת תהליכים תודעתיים מורכבים לכלים פרקטיים, נגישים ויישומיים, כאלה שניתן להטמיע בחיי היומיום ולחוות דרכם שינוי אמיתי במציאות.
במפגשים ובהרצאות שלה היא מעניקה מפת דרכים ברורה לפיצוח המנגנונים הפנימיים.
