מסרי השראה

את ממשיכה להיות כבולה לעבר שלך בזה שאת ממשיכה לנתח ולבקר את עצמך על מה שהיה-
מה שקרה התנהל בדיוק כמו שהיה צריך לקרות על מנת שהנשמה שלך תוכל להתפתח ולצמוח עוד ועוד.
-הגיע זמן להרפות .

אם רק תסכימי לראות,
תוכלי להבחין שאת מקבלת אינסוף סימנים לכך שאת חייבת להמשיך ולצמוח.
את לא הגעת לעולם הזה כדי לעמוד במקום או
להתבצר באיזה איזור נוחות מאחורי ערימה של פחדים ושקרים שאת מספרת לעצמך כל יום!
-אף פעם אל תשכחי לחלום.

את יכולה לבזבז חיים שלמים בהרהורים על למה זה עדיין לא קרה לך או כמה שנים כבר בזבזת ,
אבל האמת היא, שהיעד הוא לא זה שיביא לך שלוות עולמים אלא זו הדרך.
היא זו שתגלה לך איזה אדם את בעולם- כמה את חזקה, נחושה ואמיצה.

הגוף שלך זה העוגן שלך,
המשאב הכי יקר שיש לך בעולם הפיזי.
החיבור שלך לאדמה,
החיבור שלך לרוח,
מה שמעניק לך חיוניות ואפשרות להגשים את כל מה שנשמתך הגבוהה מבקשת.
-בית המקדש הפרטי שלך.

תאמיני,
תאמיני שקורים דברים טובים כל יום מחדש,
תאמיני שכל דבר רע שקורה הוא למעשה גם דבר טוב,
תאמיני שאף פעם לא מאוחר לשום דבר ,
תאמיני שאת ראויה,
תאמיני שאת מסוגלת .
תזכורת לכך שאת צריכה מעט מאוד כדי להיות מאושרת -
בעיקר אמונה.

החיים הם לא מירוץ ולמרות מה שהורגלת לחשוב,
את לא צריכה יותר מדי כדי להיות מאושרת בחיים.
יתרה מכך,
כל המרדף אחרי כסף, מעמד ואישורים חיצוניים אלו בסך הכל רעשי רקע,
רעשים שמונעים ממך לשמוע אותך,
להתרכז בך , לחמול אותך,
לאהוב אותך, לשהות איתך.
-אל תתבלבלי ,
האושר נמצא בתוכך.

האומץ האמיתי הוא בבחירה.
לבחור לחשוב אחרת,
לבחור לשנות,
לבחור בשקט למרות כל הכאוס שמשתולל,
לבחור לעצור,
לבחור לנשום,
לבחור לראות גם כשקשה
ובעיקר לבחור בעצמך.
-הבחירה היא בידייך

ברגעים שהכל מבולבל ואת לא יודעת מה נכון ומה לא
כל מה שתוכלי לעשות זה להחליט לסמוך.
תסמכי על הזמן,
תסמכי שהכל מסתדר לטובתך ,
תסמכי על עצמך,
תסמכי כל העוצמות שיש בך,
תסמכי על הנתיב שנבחר עבורך.
-כשכל האפשרויות פתוחות נפתחת ההזדמנות לצמוח.

בכל רגע נתון תזכירי לעצמך שאת מוקפת באינסוף :
אינסוף שפע ,
אינסוף אהבה,
אינסוף ריחות וטעמים,
אינסוף מקומות,
אינסוף כוכבים, חול, עצים ופרחים.
אינסוף של בחירות
ואינסוף אפשרויות להיות מי שאת רוצה.
-הכל מחכה לך.

מותר לך להתאבל על מה שקרה בעבר ובו זמנית להתמלא בתקווה אל עבר עתיד גדוש בחלומות משלך.
אבל אל תפספסי את הדבר החשוב ביותר שצריך אותך וזה את הרגע הזה -
לנשום טוב יותר,
להתחזק ולהאמין טוב טוב
שהכל קורה בסדר מופתי ומדויק רק לך.
-תישעני אחורה ואל תפחדי.
הכל ממש בסדר.

יש פעמים בחיים שהכל מתפרק על מנת שתוכלי להרכיב מחדש.
עד כדי כך שהאמונות שלך יסדקו,
ההרגלים שלך יקבלו צורה חדשה ,
אנשים יצאו מחייך
ואת תחשבי שהכל סביבך מתפורר.
היום זוהי תזכורת חשובה לכך
שהכל משתבש לטובה.
-אל תהססי להניח לעבר.

תהליך הריפוי שלך יתחיל ברגע שתסכימי
לקלף מעצמך את מסיכות ההגנה:
לעולם אל תתביישי-
בכשלונות שלך,
בפחדים שלך,
בזה שאת לא יודעת,
ברצונות העמוקים שלך,
במי שאת.
תהיי גאה בכל מה שאת מביאה איתך.

במקום שהכי קשה לך שם השיעור הכי גדול שעלייך לעבור מאחר ואת כל העולם הזה את רואה דרך מראות
אל העולם הפנימי שלך.
כל קושי הוא הזדמנות מעולה לחקירה .
- תחבקי את הקשיים,
תברכי את השיעורים,
תתמסרי לגדילה.

מה שתאמיני בו זה מה שיקרה לך.
אם את מאמינה שיש לך את כל הכוחות לברוא מה שאת רוצה את תתחילי לזמן אלייך דברים רק מכוח המחשבה שלך.
- לאמונות שאנחנו מחזיקים בראש יש השפעה ישירה על מה שקורה לנו במציאות.
-זמן לברוא.

כשאת לא מחוברת לעוצמות שבך ולמה שאת מביאה,
את מתהלכת בעולם כמו עלה נידף ברוח.
הגיע הזמן להכיר בכוח שלך,
בעוצמות שמחכות לפרוץ החוצה.
- זמן להכות שורשים .

מה שנמצא מתחת לפחדים שלך
הוא הדבר הכי טהור ומרגש שאי פעם פגשת או האמנת שקיים בתוכך.
תאפשרי לעצמך להיות חשופה,
תתפשטי מכל גלימות ההגנה .
חיים נבראים בכל רגע
ואם כבר לחיות, אז באורות.

חמש דרכים מעולות לשנות את האנרגיה שלך:
1.להודות על מה שיש לך בחיים ברגע זה.
2.לשחרר שליטה ולזכור שהכללל מסתדר לטובה.
3.במקום לרדוף אחרי דברים תתרכזי בלזמן אותם.
4.לעשות דברים שעושים לך טוב.
5.להעלות דופק: אימון, ריצה, קפיצה או אפילו ריקוד לעשר דקות ישנו לך את כל מצב הרוח!

האתגרים הקשים שאת מתמודדת איתם יחלפו,
אבל מה שיישאר זה השינוי שיקרה לך בזכותם.
כל יום מגיעה לפתחך הזדמנות לשינוי, לצמיחה.
האם את לוקחת אותה?
האם את פותחת את הדלת?
תזכרי שכל מה שמגיע אלייך מטרתו לחזק אותך.
-יש להודות.

כל פעם שאת מנסה לאתחל את חייך מתוך מקום של ייאוש את ממשיכה להסתובב בלופ אינסופי.
מה שאת באמת צריכה לעשות זה שינויים קטנים והדרגתיים וכל פעם לשנות טיפה ועוד טיפה,
כמו לשבור את השרשרת ולאט לאט להפחית חוליה ועוד חוליה עד שתשברי את התבנית.
- זיכרי: כל מה שקורה קורה בזמנו.

לא משנה איזו תקופה את עוברת עכשיו-
מלחיצה, מטלטלת, מבולבלת...
תמיד תזכרי שלכל דבר בחיים יש סוף,
גם לדברים הטובים .
כל תקופה מביאה איתה שיעור משלה ולכל סוף יש התחלה חדשה .

תמשיכי להזכיר לעצמך כל בוקר כמה את חשובה,
כמה את חזקה ,נחושה,
ראויה להגשים את כל החלומות שלך ,
כמה את מספיקה בדיוק כפי שאת .
-כמה את שווה.

יש ימים שכל מה שאת צריכה לעשות זה להיות
נוכחת-
כשאת בוחרת לנתב את כל האנרגיה שלך
להווה את מתמלאת בתחושת שקט ושלווה.
במקום לדאוג על מה יהיה
ועל מה שלא הספקת,
תתמקדי בלהנות ולהודות אפילו על הרגע הזה .
המנטרה להיום :
אני בוחרת להיות נוכחת ,
לפתוח את העיניים שלי ולראות את כל השפע מסביבי.
אני בטוחה ויודעת שכל מה שאני מבקשת
יגיע בזמן שלו וכל דאגה שלי מסיטה אותי מלחיות בשמחה.
-בהירות מגיעה מתוך נוכחות.

על מנת להגשים את החלומות שלך את תיאלצי להיפגש עם הפחדים הכי עמוקים שלך,
לוותר על האגו שלך
ולהתמודד עם אינסוף אתגרים.
לכן, מלכתחילה רוב האנשים מוותרים ומונעים מעצמם כאבים מיותרים.
שאלה :
אילו מחירים את משלמת כשאת ממשיכה לתת לפחד לנהל אותך?

הזמן היחידי שבו את מרגישה פחד זה כשאת חושבת על העתיד ולכן הפחד הוא אינו אמיתי ,
פחד הוא רגש ולא המציאות עצמה .
לכן, בדיוק כמו כל הרגשות השליליים ניתן לווסת אותו.
כל פעם שעולה בך פחד
תזכרי שכל מה שיש לך זה הרגע הזה-
לחיות בהווה.

לכל דבר יש סיבה.
נכון, לא תמיד זה יראה הגיוני אבל לכל נשמה בעולם יש דרך שהיא צריכה לעבור, מסלול שהוא רק שלה.
לפעמים היא לוקחת אותנו למקומות רחוקים, לחיבורים משונים ,
להרפתקאות מפחידות אבל ה-כל מדויק.
לא תמיד יהיו לך תשובות וכל מה שתאלצי לעשות זה לסמוך על תחושות הבטן שלך.
אל תחפשי הגיון, אחרת את רק תסתבכי.
תתחברי לתחושות הבטן שלך,
לקול הפנימי-
זו הנשמה שלך שמדברת .

מהות החיים זה לא מה שהשגת בחיים ולאן שהגעת,
זה מה באמת את בוחרת לקחת איתך מכל יום שעובר,
כמה עמוק את מוכנה לפגוש כאב?
כמה רצון יש לך לפגוש אותך בלי כל החומות שבנית סביבך ?
כמה את באהבה, אלייך?
איך שאת בוחרת להגיב- זו הצמיחה.
מי שאת בוחרת להיות - זה הריפוי .

מנטרה :
אני בוחרת שהחיים שלי,
יהיו הסיפור הכי יפה שאי פעם סיפרתי.
-אם את יכולה לדמיין את זה
זה כבר ברשותך.

נוצרנו על מנת ליצור -
התפקיד שלנו כבני אדם הוא להשתמש במה שקיבלנו על מנת להפוך את העולם הזה לטוב יותר.
מתנות החיים שקיבלת מעצם היותך, מטרתן להיות חבל הצלה עבור מישהו אחר.
לכן, אל תשכחי שהקול שלך הוא יחודי רק לך וראוי שיישמע.
כל מה שאת יוצרת מתוכך האותנטי האמיתי, מקרב אותך לגרסא השלמה שלך.

סבלנות.
כשאת רוצה משהו והוא לא מגיע סימן שיש דרך אחרת שאת אמורה ללכת בה,
הנטייה הטבעית היא להתאמץ יותר או לשנות את הטבע שלך אבל למעשה אין כלום שתוכלי לעשות מלבד
להיות את ולסמוך על מה שיבוא .
בזמן הזה תאפשרי לעצמך זמן לשהות , לנוח
ולזכור שגם כשאת לא יודעת את מתקדמת.

אם תשימי לב,
תראי שדווקא ברגעים האלו שהדרך לא האירה לך פנים והערימה קשיים,
אלו גם היו הרגעים שבהם התודעה שלך התרחבה ונפתחו בפנייך אינסוף אפשרויות ליצירת מציאות חדשה.
גם אם אין הגיון במה שקורה לך כרגע או שהכל נראה כמו מבוי סתום תזכרי שבמקביל יש מלא דלתות שמחכות להיפתח במיוחד עבורך.
-סבלנות.

את לא יכולה לשלוט על איך אחרים רואים אותך
אבל את כן יכולה לשלוט באיך שאת רואה את עצמך.
תזכרי שהאדם היחיד שיכול לקבוע את הערך שלך -
זו את,
לכן זה נקרא ערך עצמי.
ערך עצמי שתלוי בבחוץ סופו להיות מעורער ולא יציב.
-כל מה שאת צריכה לעשות זה לעבוד על מה שאת חושבת... עלייך.

מה מונע ממך לחיות את החיים שאת באמת רוצה?
תזכורת :
כל מה שמפחיד אותך זה בדיוק מה שמחייה אותך,
כל מה שכואב לך זה בדיוק מה שמחזק אותך.
יש סיבה לזה שאת פה וזה בדיוק הסימן שלך לפעול,
לצאת מהשיגרה, להתחיל משהו חדש.
תצאי מהקווים,
תשברי את השלשלאות,
תתמלאי בשאיפות.

תזכורות חשובות לחיים מאושרים:
1.את לא תלויה באף אחד.
2.אף אחד לא אחראי על האושר שלך מלבדך.
3.לעולם אל תשווי את עצמך לאחרים, כל אחד וההתמודדות שלו.
4.מה שאחרים חושבים עלייך-זה לא עניינך.
5.תפסיקי לחשוב יותר מדי-התשובות יגיעו אלייך.
6.הזמן מרפא.
7.תחייכי, יש לך על מה.

בכל בוקר מחדש תזכירי לעצמך שהמצב הטבעי שלך זה להיות בריאה ושלמה בנפש ובגוף .
עוד תזכרי, שהאחדות בינך לבין עצמך
היא זו שמבטיחה לך בריאות מושלמת.
זוהי המהות של חייך !
- אף אחד לעולם לא יוכל להכריח אותך לדאוג לעצמך, זהו תפקידך .

תפסיקי לברוח,ממך.
כשתתחילי להכיר בעובדה שיש בך גם צדדים פחות יפים כמו:
קנאה, כעס, עצב, בושה, חוסר ביטחון
ותפסיקי לפחד מהם, את תתחילי להרגיש חיבור עמוק .
כל עוד את בהתכחשות למי שאת באמת על כל רבדייך את חיה בטשטוש.
תודי על כל רגש שמגיע ותראי בו מגדלור שמראה לך את הדרך אלייך.

יש לך זמן-
יש לך זמן לשנות את הסיפור שלך,
יש לך זמן לפרוץ את כל המגבלות שבנית לעצמך בראש,
יש לך זמן להיות האישה שאת חולמת ,
להיות נאהבת, מחוברת ומלאת משמעות.
אז נכון, זה לא יקרה תוך שבוע שבועיים
אבל הגיע הזמן שמעכשיו תתחילי לזרוע זרעים.